Cara Menghitung Status Gizi

Status gizi seseorang dapat diketahui menggunakan rumus broca atau menghitung IMT (Indeks Massa Tubuh).

·         Rumus Broca

Berat Badan Normal

            = Tinggi Badan (TB) - 100

Berat Badan Ideal

            = TB – 100 - 10% (TB - 100)

Contoh: seseorang dengan TB 155 cm.

BB (Berat Badan) ideal orang tersebut

            = 155 – 100 – 10%(55)

            = 55 – 5,5

            = 49, 5 kg

·         Rumus IMT = BB :

BB dalam kilogram ; TB dalam meter.

Jika      IMT 16 – 18,4 berarti gizi kurang

            IMT 18,5 - < 25 berarti gizi baik

            IMT 25 – 30 berarti gizi lebih

            IMT > 30 - > 40 berarti obesitas

Contoh: seseorang dengan BB = 65 kg dan TB = 155 cm

IMT nya = 65 :

             = 27, 05

Jadi, orang tersebut berstatus gizi lebih.

Ada pula pengukurang dengan cara Antropometri, yaitu dengan pengukurang: BB/ umur; TB/ umur; BB/TB, pengukuran lingkar lengan, dan lain-lain. Data Antropometri kemudian dinilai berdasarkan standar yang telah dibakukan (biasanya untuk balita).

Sumber : Ima Lusiana